10 manières de donner un coup de pouce à votre libido
Lauréna Valette
Parfois, il suffit de peu pour faire monter la température. Voici une petite sélection d’accessoires et nouvelles pratiques à tester pour booster votre sexualité et retrouver une vraie complicité à deux.
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En couple, la sexualité n'est pas toujours au rendez-vous. Il arrive qu'à certaines périodes de la vie à deux, la libido diminue. Cela n'a rien d'anormal puisque de nombreux couples traversent des périodes – plus ou moins longues – durant lesquelles la vie sexuelle n'est pas la priorité. L'envie n'est plus là, et différentes raisons peuvent justifier cela: le stress, la fatigue, des problèmes de santé, la prise de médicaments, la grossesse, un choc émotionnel, l'anxiété... Le niveau de désir varie au fil de la vie, cependant si vous constatez que votre baisse de libido dure depuis au moins trois mois et occasionne de la souffrance au sein du couple, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé ou de la sexualité.
Pour raviver la flamme entre vous et votre partenaire, différentes expériences érotiques existent! Elles vous permettront de vous reconnecter l'un à l'autre, de vous retrouver et de vivre des moments de partage qui pourraient très bien booster votre sexualité.
Voici 10 idées érotiques pour booster votre libido
1. Pratiquer des jeux de rôle
Explorez de nouveaux aspects de votre sexualité en imaginant des scénarios excitants tout en vous reconnectant avec votre partenaire. Une expérience qui va introduire de la nouveauté et raviver la passion et l'intérêt sexuel.
2. Utiliser des jeux sexuels
C'est une autre façon de vivre un rapport intime avec votre partenaire. Avec le jouet sexuel, vous invitez de la nouveauté dans votre lit, tout en pimentant le rapport. Il peut s'agir d'un simulateur clitoridien à utiliser en même temps que la pénétration, d'une masturbation mutuelle, vous pouvez regarder votre partenaire utiliser un sextoy, le laisser l'utiliser sur vous... Tout est possible!
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3. Écouter des balados érotiques en couple
Une manière de changer de rythme et de découvrir de nouvelles pratiques. Avec les balados érotiques, vous testez une nouvelle dynamique. Vous pouvez inviter une troisième personne dans votre rapport via la voix, vous masturber à deux – ou mutuellement – en écoutant un podcast érotique, faire du sexe sur le son de la voix... Regardez cela comme un accessoire qui vous accompagne pendant votre rapport.
4. Lire des livres et des récits érotiques
À lire seul dans votre coin, à tour de rôle à haute voix ou raconter l'histoire à votre partenaire, les livres érotiques sont un moyen de repenser son désir tout en ouvrant une porte à l'imagination.
5. Acheter un oreiller sexuel
Ce coussin triangulaire va améliorer vos ébats amoureux! Il permet de surélever légèrement le bassin et ainsi de modifier l'angle de la majorité des positions sexuelles.
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6. Envoyer des sextos
Il n'est jamais trop tard pour envoyer des sextos à son partenaire! Veillez à ce qu'il soit consentant pour en recevoir, et écrivez-lui ce que vous aimeriez qu'il vous fasse ou ce que vous aimeriez faire avec elle ou avec lui, une fois que vous vous serez retrouvés. Des petits mots accompagnés d'émoji peuvent nourrir votre envie!
7. Lui offrir un massage sensuel
Prenez le temps d'explorer le corps de votre partenaire avec des massages doux et sensuels. Utilisez une bougie de massage pour jouer avec ses sens, dont la cire chaude se transforme en huile parfumée.
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8. Faire l'amour dans un lieu improbable
Sortez de la chambre et du lit. Réfléchissez à deux aux lieux où vous pourriez avoir des rapports, amusez-vous et faites preuve d'innovation dans les espaces où vous vous retrouvez pour vivre vos ébats.
9. Essayer le tantra
Explorez les techniques du tantra pour une expérience sexuelle plus profonde et plus épanouissante, en mettant l'accent sur la connexion et le plaisir mutuel.
10. Écouter un film érotique ensemble
Écoutez ensemble des films érotiques pour vous inspirer et stimuler votre imagination. Vous risquez de voir des frissons parcourir votre corps et de ressentir l'envie de vous rapprocher de votre moitié sous la couette.
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