5 Recettes Faciles avec du Thon en Canne
Marika Simard
Que ce soit pour cuisiner des lunchs rapido presto ou augmenter l'apport en oméga-3 de la famille, le thon en conserve est l'option à privilégier. En plus d'être économique, il s'apprête de mille et une façons.
5 RECETTES DE THON EN CONSERVE :
1. Salade de riz et thon en conserve
Grâce à l'ajout de thon en conserve et d'oeufs durs, cette salade de riz est riche en protéines et en saveurs. Il ne vous faudra qu'une quinzaine de minutes pour vous cuisiner un lunch santé.
La recette de salade de riz et de thon en conserve ici.
2. Sandwich au thon en conserve
Ceux qui raffolent des salades niçoises seront comblés avec cette recette d'inspiration pan bagnat. En plus du thon en conserve, ce gourmand sandwich est garni d'olives noires, d'anchois, de tomates fraîches et d'oignons.
La recette de sandwich à la niçoise au thon en conserve ici.
3. Croquettes de thon en conserve
Parfaite pour les soirs pressés, cette recette peut aussi se conserver quelques jours au réfrigérateur afin d'être servie à l'heure du lunch. Accompagnées d'une mayonnaise maison, ces croquettes de thon feront fureur!
La recette de croquette de thon en conserve ici.
4. Brick à l'oeuf et au thon en conserve
La brick, qui tire ses origines du Moyen-Orient, est une pâte qui peut être adaptée au besoin du moment. Ici, notre chef la cuisine avec du thon en conserve, mais elle peut aussi bien être cuisinée avec du chocolat et des bananes.
La recette de brick à l'oeuf et au thon en conserve ici.
5. Salade de pois chiches au thon en conserve
Vous savez ce qu'on dit? Il ne faut jamais juger un livre par sa couverture. En y ajoutant des pommes de terre rôties et des pois chiches croquants, cette salade prend une tout autre perspective et s'avère succulente!
La recette de salade de pois chiches au thon en conserve ici.
