Voici à quoi ressemblera votre collègue du futur
En 5 minutes
Dos courbé, yeux rouges, teint pâle, eczéma: les collègues de bureau de 2040 n'auront pas fière allure, si on en croit un rapport.
Ce rapport, signé de l’ingénieur et futurologue comportemental William Higham et son équipe, n’est certes pas innocent, puisqu’il a été rédigé pour le compte d’une entreprise fabriquant des meubles ergonomiques de bureau, Fellowes. Il permet cependant de représenter concrètement un problème admis depuis longtemps: les conséquences des mauvaises habitudes dues au travail de bureau.
Spécialement avec la pandémie, qui a amplifié le télétravail et, du même coup, les bureaux de fortune à la maison, ce rapport permet de connaître les conséquences d’une mauvaise hygiène de travail. Un modèle, Emma, a d’ailleurs été créé afin d’illustrer à quoi ressemblent ces changements. Les voici.
Un dos bossu
Le cou et les épaules peuvent se courber et se raidir à force de rester avachis devant son ordinateur et dans une mauvaise position.
La colonne vertébrale perd aussi de sa flexibilité, car elle absorbe la pression, et le bassin ne tourne pas correctement.
La santé mentale est aussi affectée
D’après des chercheurs de l’Université John Moores, rester assis pendant de longues périodes peut réduire le flux du sang dans le cerveau. Cela peut ralentir ses fonctions et augmenter le risque de développer des troubles neurologiques comme la démence.
Rester assis trop longtemps, surtout à l’intérieur, peut également contribuer au sentiment de dépression.
Et une foule d'effets indésirables sur le corps comme...
- Plaques d'eczéma causées par le stress
- Teint pâle à cause du manque de lumière
- Poignets gonflés dus aux mouvements répétés sur le clavier
- Yeux rouges et secs à cause du temps passé devant l’écran
- Davantage de poils dans le nez, car ils seront plus indispensables que jamais: leur rôle consiste à filtrer les impuretés.
- Chevilles gonflées et varices à cause du manque d’exercice physique.
Découvrez encore plus de réponses scientifiques à vos questions en consultant le podcast En 5 minutes.
