Voici 15 questions à se poser pour faire le bilan de l’année

L’année 2024 est sur le point de se terminer, il est temps de faire le point sur les 12 derniers mois pour mieux accueillir 2025. Amour, évolution personnelle, affirmation de soit...Voici une liste de questions à se poser pour faire le bilan de l’année.

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La nouvelle année est l’occasion de prendre de nouvelles résolutions mais pas que. C’est aussi le moment idéal pour prendre le temps d’établir un bilan des derniers mois. Cette petite plongée introspective est un très bon outil pour repérer les progrès effectués au cours de l’année, et les points qui vous restent encore à travailler pendant les prochains mois. Clarifier ses objectifs personnels, mieux comprendre ses émotions, accueillir le changement... Pour certains, le bilan de l’année peut aider à trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle, pour d’autres, il peut mettre en évidence un déséquilibre dans une relation amoureuse. Voici quelques pistes de réflexion pour faire le bilan de l’année 2024, et vous épanouir en 2025.

15 questions pour faire le point sur 2024

1. Quel mot choisiriez-vous pour résumer cette année?
2. Quel a été le moment le plus marquant?
3. De quoi êtes-vous reconnaissant?
4. Quel défi avez-vous relevé?
5. Quel a été votre moment de bonheur le plus intense?
6. Que regrettez-vous de ne pas avoir fait?
7. Quelles ont été vos principales émotions?
8. Votre manière de gérer le stress/la colère/les angoisses a-t-elle évolué?
9. Avez-vous pris le temps nécessaire pour guérir de vos blessures émotionnelles?
10. Quelle est la relation qui a le plus enrichi votre vie?
11. Avez-vous pris soin de votre santé mentale?
12. Avez-vous su poser vos limites lorsque cela était nécessaire?
13. Il y a-t-il des comportements que vous voudriez changer en 2025?
14. Quelle nouvelle compétence/qualité voulez-vous apprendre ou développer en 2025?
15. Qu’attendez-vous de l’année à venir?