Géraldine et Ève-Marie ont testé le yoga acrobatique... et leur fou rire est contagieux!
Flexibilité.... et complicité
Mélia Goulet-Jacques
On continue ce que nous avons commencé depuis lundi : vous présenter des moments uniques, originaux et privilégiés vécus par Ève-Marie avec les membres de mon équipe. Ce matin, c’est au tour de Géraldine de lui faire découvrir une partie de son univers. Elle a emmené notre animatrice au studio de yoga. Elles ont testé leur flexibilité et même leurs talents d’acrobates.
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Avec ses nouveaux collègues, notre nouvelle animatrice en semaine a exploré la forêt. Elle a pagayé sur le fleuve. Ève-Marie s'est même métamorphosée en Ken Dryden. Ce matin, on vous présente un moment privilégié qu'elle a passé avec Géraldine au studio de Yoga.
Elles ont évidemment commencé l'activité par un réchauffement. Tant au niveau des muscles que de la jasette.
Flexibilité.... et complicité
Au-delà des acrobatie, Géraldine m’a fait découvrir tous les bénéfices de cette activité, tant pour le corps que pour l’âme.
Retrouvez les autres initiations de la semaine!
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