5 façons de vaincre les poches et le gonflement du contour des yeux
Véronique Racine
L’été, avec la chaleur, ce n’est pas juste une impression, notre contour des yeux enfle réellement. Paupières gonflées et poches ne sont pas ce que nous préférons le plus. Heureusement, il y a des solutions!
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Voici 5 façons efficaces de réduire le gonflement des yeux.
1) L’hydratation
La déshydratation contribue à l’inflammation du contour des yeux et même du reste du corps. Déshydraté, notre système retient le liquide pour compenser le manque d’eau. Assurez-vous de boire suffisamment durant la journée pour rester bien hydraté. Les fruits et légumes riches en eau, comme le concombre et la pastèque, peuvent aussi aider.
2) La fraîcheur
Les compresses froides ne sont pas juste un remède de grand-mère, elles ont le pouvoir de dégonfler rapidement les yeux. Il suffit de tremper un chiffon propre dans de l’eau froide ou encore, d’utiliser des cuillères sortant du congélateur afin de réduire l’inflammation. Posés sur nos poches, les sachets de thé vert refroidis ont aussi des propriétés apaisantes et aideront à rafraîchir cette zone sensible.
3) Éviter le soleil
Lorsque vous êtes à l’extérieur par temps chaud, portez des lunettes de soleil offrant avec protection UV pour réduire l’exposition directe aux rayons. De plus, priorisez l’ombrage pendant les heures les plus chaudes de la journée.
4) Manger mieux
L’alimentation joue un rôle crucial. Pour réduire le gonflement, privilégiez des aliments riches en antioxydants (légumes colorés, noix, graines et poissons gras). Ces aliments aident à combattre les radicaux libres tout en favorisant la circulation sanguine.
5) Utiliser de bons produits
Les crèmes et les gels contour des yeux sont indispensables pour un regard frais et en santé. Sans eux, la peau est sujette au vieillissement prématuré. Plusieurs produits sont réputés pour apaiser et dégonfler les paupières et les poches.
Voici les 5 meilleurs produits pour contrer les poches:
1) Patch correction Dermo-Lift Yeux de Karine Joncas, 4$ sur Shoppers Drug Mart
Ce produit réduit l'apparence des rides, poches et cernes. Efface les signes de fatigue tout en donnant un aspect lifté à la peau du contour des yeux.
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2) Crème contour des yeux raffermissante au thé matcha de Teaology, 38$ (en solde) sur Shoppers Drug Mart
Infusé de matcha biologique, d'acide hyaluronique et de vitamine C, il aide également à cibler l'apparence des cernes et des poches.
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3) Soin de jour Bye Bye Under Eye Bags de IT Cosmetics, 45$ chez Sephora
Traite les poches modérées à graves sous les yeux. Agit pour dégonfler, resserrer et lisser en seulement 15 minutes. Offre un aspect lisse, flouté et filtré.
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4) Crème contour de yeux Laboratoire Dr Renaud, 63$ sur ldrenaud.com
Un soin correcteur global anti-fatigue et antirides, haute tolérance et ultradoux pour un regard plus jeune.
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5) Gel-crème raffermissant pour les yeux Resveratrol Lift de Caudalie, 76$ chez Sephora
Un gel-crème contour des yeux visiblement raffermissant et dégonflant avec un brevet exclusif de resvératrol, d’acide hyaluronique et d’une solution de collagène végétalien.
