12 activités douces à faire en janvier pour commencer l’année du bon pied
Kelly-Ann Neeley et Naomi Auger
Parce que c’est toujours un peu difficile de se remettre dans le bain lorsque janvier se pointe le bout du nez, mieux vaut entamer la nouvelle année avec des activités douces pour le moral.
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C’est pourquoi vous êtes invités à prendre le temps de faire des activités agréables et différentes pour démarrer 2025 de la meilleure manière possible.
Voici justement 12 activités zéro stress à faire avec vos préfs!
1. Découvrir l'histoire de Montréal au musée de Pointe-à-Callière
Le musée Pointe-à-Callière a toujours des expositions hyper intéressantes qui permettent de s’instruire davantage sur l’histoire de notre belle ville de Montréal. Une belle sortie à faire!
350, place Royale, angle de la Commune, Vieux-Montréal
2. Passer une soirée «foodie» grâce au Central
Cette halte gourmande située à l’intersection des rues Sainte-Catherine Ouest et Saint-Laurent propose une expérience culinaire comme nulle autre, et ce, dans le plus beau des décors. Pour voyager le temps d’une soirée et ramener le tout à la maison, un rendez-vous au Central s’impose.
3. Patiner avec votre douce moitié
Une petite séance de patinage entre amoureux vous fera certainement le plus grand bien. En plus de bouger et prendre l’air, vous aurez enfin un moment romantique à deux après l’épuisant marathon des soupers et des partys des Fêtes.
4. Louer une nuit ou deux dans un petit hébergement trop cute
Les mini-hébergements ont vraiment la cote actuellement, entre autres parce qu’ils sont hyper instagrammable, mais aussi, car il fait bon se retrouver dans un petit cocon chaleureux lorsque le froid frappe fort. Réservez donc un week-end dans ce genre d’hébergement à lire des livres et à jouer à des jeux de société et vous reviendrez à la maison plus relax que jamais.
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5. Papoter autour d’un chocolat chaud
Besoin d’une pause de caféine, le temps d’un après-midi? Donnez rendez-vous à vos amis autour d’un bon chocolat chaud dans l’un des cafés de la ville.
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6. Aller bouquiner dans une librairie du quartier
Tout s’arrête le temps de quelques heures lorsque vous vous retrouverez dans une librairie. Profitez de l’occasion pour feuilleter des coffee-table books, des recueils et des romans à rapporter à la maison.
7. Fabriquer quelque chose de ses mains nues
Mettre les mains à la pâte et réaliser un petit chef d’œuvre peut s’avérer très satisfaisant tout en vous obligeant à demeurer dans l’instant présent. Le Céramic Café, Monokiini, Les faiseurs et l’Atelier make offrent des cours à Montréal. Vous pouvez aussi vous commander un «kit» de Club terracotta et faire de la poterie dans le confort de votre maison.
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8. Bouger grâce aux cours de Ballet Hop!
Cours de ballet, fitness barre: les cours chez Ballet Hop sont bienveillants et stimulants! C’est une idée d’activité qui sort de l’ordinaire et qui vous fera un bien fou. La classe «sans chichis» est idéale pour les personnes qui souhaitent bouger pendant 60 minutes. En savoir plus.
Mile-End : 5380, rue Saint-Laurent, Montréal
Verdun: 3984, rue Wellington, Verdun
Saint-Lambert: 300-A, rue d'Arran, Saint-Lambert
9. Faire ses propres bougies au Moonday Café
Le Moonday Café devient la grande sœur de l’entreprise de chandelle Moonday.ca. Ce lieu branché et créatif permet de siroter un café de qualité torréfié localement tout en fabriquant nos propres bougies à partir de 40 parfums différents. Une activité qui fait changement! En savoir plus.
3962, boul. Saint-Laurent, Montréal
10. Se couler un bon bain réconfortant
Les -20 degrés nous donnent envie d'hiberner au chaud, confortablement installés chez soi. Et rien de mieux pour se détendre et se réchauffer qu'un bon bain réconfortant. Voici nos 10 produits cocooning préférés pour un moment de détente absolue!
11. Faire les boutiques (sans presse)
Le Centre Eaton regroupe toutes les boutiques sous un même toit, ce qui vous permet de profiter de votre séance de shopping sans avoir à affronter le froid hivernal. Vous pouvez flâner tranquillement d'une boutique à l'autre, explorer les dernières tendances et découvrir de nouveaux produits, le tout dans un environnement confortable et chaleureux. Une activité idéale pour allier détente et plaisir, tout en évitant les températures glaciales de l'extérieur.
12. S'inscrire à un studio de yoga chaud
S'inscrire à un studio de yoga chaud est une excellente idée pour rester actif et détendu pendant l'hiver. La chaleur de la pièce permet non seulement de détendre les muscles, mais aussi de favoriser une meilleure circulation sanguine, de réduire le stress et d'améliorer la flexibilité. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ces séances offrent un cadre apaisant pour se reconnecter à soi-même tout en profitant des bienfaits de la chaleur.
Le studio Idolem, Yoga Bhavana, Innocere Yoga et Mouvement Humain font partie des nombreux studios à Montréal offrant des cours de yoga, y compris des séances de yoga chaud.
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