Sam Heughan parle de son trouble alimentaire

Sam Heughan n’a pas peur des mots! Dans les pages de son livre Waypoints: My Scottish Journey, l’acteur d’Outlander se livre au sujet des habitudes alimentaires anormales qu’il avait au début de sa carrière.

La pression sur les épaules de Sam Heughan était énorme à l’époque où il tentait de se faire un nom comme acteur. L’interprète de Jamie Fraser raconte dans ses mémoires, parus récemment, qu’il s’était privé de nourriture à plusieurs reprises lorsqu’il se préparait à des auditions, afin de s’assurer d’avoir le physique de l’emploi. Il raconte aussi à ses lecteurs que l’exigence de montrer une certaine apparence et de se conformer à certains standards de beauté l’avait parfois mené trop loin. «Je pense que, lorsque j’étais un jeune acteur qui n’avait pas beaucoup d’expérience, il y avait une certaine pression en ce qui concerne l’image. Il y a un certain type de corps que les acteurs sont censés avoir. Les femmes en parlent beaucoup, mais ce n’est pas le cas des hommes, et je tenais à le faire», a-t-il laissé savoir à propos du léger trouble alimentaire dont il a souffert, lors de son passage à l’émission Today, où il faisait la promotion de son livre. 

Vent de changement

L’expérience vécue par Heughan a conduit l’acteur de 42 ans à lancer un programme de mise en forme caritatif pour aider ceux et celles qui sont aux prises avec des problèmes d’image corporelle. En 2015, il a invité ses fans à se mettre au défi et à amasser des fonds pour des organismes de bienfaisance au moyen de My Peak Challenge, un programme qui fait la promotion d’une hygiène de vie saine. «Le but était d’éduquer afin que ces personnes ne subissent pas les mêmes pressions que moi», a-t-il expliqué. Mission accomplie pour la star, puisque huit ans plus tard, cet appel à l’action philanthropique s’est transformé en un mouvement mondial qui rejoint aujourd’hui des centaines de milliers de personnes sur les réseaux sociaux!