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[BALADO] S'endormir pour stimuler sa créativité

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Charles Trahan et Élise Jetté
3 février 2022
24 avril à 10h09
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En décembre dernier, des scientifiques ont publié des résultats concernant le sommeil non paradoxal, celui du début de la nuit.
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Ils s’intéressent en fait aux premiers instants fugaces du sommeil et ils pensent que c’est une période sur laquelle on devrait s’attarder si on veut stimuler notre créativité.
- Avec Élise Jetté et Charles Trahan, dans le balado En 5 minutes:
Tous les jours, un nouvel épisode du balado En 5 minutes.
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