[VIDÉO] François Lambert a un «rituel de 16h» assez particulier (et un très beau maillot de bain)
Frédéric Guindon
L’ex-dragon François Lambert ne rate jamais une occasion de faire parler de lui et il nous l’a encore prouvé hier soir.
Véritable apôtre des douches froides, l’homme d’affaires semble vraiment déterminé à convertir les moutons égarés aux bienfaits de l’immersion en eau glacée.
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Dans un message Facebook publié ce jeudi en soirée, Lambert tient à partager avec les internautes ce qu’il appelle son «rituel de 16h».
«J’adore ce rituel. Tous les jours vers 16 h je vais dans mon étang faire un petit 2 minutes de “relaxation”», indique celui qui s’est lancé dans l’industrie des produits de l’érable il y a quelques années.
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D’ailleurs, dans la vidéo qui accompagne la publication Facebook, Lambert arbore un superbe costume de bain à l’effigie des fameuses cannes de sirop d’érable québécois.
Selon François Lambert, «L’eau froide a plusieurs bénéfices pour la santé. Entre autres contre la dépression. Je ne peux pas le dire, mais une chose est certaine, on sent la volonté de vivre après 2 minutes dans l’eau glacée ;).»
Il a sûrement raison en ce qui concerne les bénéfices de l’eau froide.
Mais on va se contenter de le regarder faire...
